腰椎骨软骨病：症状、原因、程度

腰椎骨软骨病是一种伴随软骨组织退行性过程的病理学。这种疾病会导致所有关节受损，但椎间盘主要受到影响。如果您感到腰痛，应立即咨询医生。如果不这样做，病理学将导致严重的并发症。

什么是腰椎骨软骨病？

该术语是指引起椎间盘损伤的疾病。它们是位于纤维环中的凝胶状物质。椎间盘的上部和下部覆盖有薄的软骨组织。一段时间后，凝胶状物质失去水分，变得更薄且弹性较差。在载荷的影响下，软骨组织发生变形。这些过程的结果是形成突出物或疝气。这些结构会压迫神经根，从而导致疾病。腰椎骨软骨病相当常见，会对健康造成负面影响。对于这种疾病，经常会发生坐骨神经的挤压。因此，存在剧烈疼痛的风险。

该疾病可能出现的并发症

如果不及时开始腰椎骨软骨病的治疗，病理学将导致危险的健康后果。该病可引起反应性脊椎病。它还会引起膝关节或髋关节骨关节炎的出现。对于女性来说，腰椎损伤可能会导致怀孕期间的并发症。这在妊娠晚期尤其危险，因为该时期的脊柱负荷很高。对于男性来说，退化过程会引发效力问题。此外，缺乏充分和及时的治疗会引发以下后果：

• 坐骨神经痛；
• 脊柱畸形；
• 四肢感觉丧失；
• 脊椎不稳定；
• 内脏器官的病理学；
• 神经根炎;
• 运动活动完全丧失。

腰椎骨软骨病的主要症状和体征

骨软骨病的特点是发育缓慢。通常，诊断是在晚期情况下出现严重症状时做出的。这就是为什么及时识别腰椎骨软骨病的迹象如此重要。其中包括以下内容：

• 下背部疼痛。在疾病的初期，只有在举重后才会出现这种症状。随着病理的进展，疼痛综合征变得难以忍受。
• 体力活动减少。这种症状是由于神经纤维受压引起的。弯曲或转动时，会出现不适感并辐射到腿部。
• 下肢感觉丧失。随着腰椎骨软骨病的发展，神经根受到永久性损伤，会出现麻木的症状。这种症状周期性地增强和减弱。在这种情况下，患者会感到腰部及以下部位有烧灼感、麻木感和刺痛感。
• 局部皮肤温度下降。它变得苍白、干燥、松弛。
• 出汗过多。
• 脊柱综合症。这种症状出现在晚期病例中。人们经常会遇到性功能障碍和排尿问题。

腰椎骨软骨病的病因

骨软骨病的发生是由于脊柱负荷增加引起的。下背部压力过大会引起软骨结构的破坏。在以下因素的影响下，患该病的风险会增加：

• 姿势不好。
• 缺乏身体活动。缺乏体力活动会导致肌肉无力。
• 钙代谢障碍。
• 长期缺乏微量元素和常量元素。这可能是由于饮食失调造成的。
• 遗传易感性。
• 低温。
• 压力因素。
• 力量或极限运动。
• 肌肉骨骼系统受损。
• 超出的重量。

该疾病分为哪几个阶段？

病情逐渐发展。医生将腰椎骨软骨病分为以下阶段：

• 首先，在这个阶段，腰部疼痛是可以忍受的，运动后疼痛会加剧。此症状表明磁盘中存在破坏性过程。患者会感到灼烧感和刺痛感。有时这些症状会辐射到臀部。
• 其次，在这个阶段，椎骨之间的距离减小并且纤维环发生破坏。患者会感到剧烈疼痛。运动时，它会辐射到臀部、臀部和腿部。受影响的区域可能会感到寒冷或灼烧感。在发作期间，患者被迫向相反方向倾斜。
• 第三，在这个阶段纤维环被完全破坏。脊椎组织严重变形。这会引起椎间疝的出现。随着这种程度的腰椎骨软骨病的发展，会出现持续的高强度疼痛。
• 第四是伴有椎间盘异常生长和骨质破坏。在这个阶段，软骨组织严重萎缩。这会导致人的运动活动中断，甚至导致残疾。

你什么时候应该去看医生？

如果您的腰部有任何不适，应立即咨询医生。为了做出准确的诊断，专家会进行诊断测试。为此，需要对患者进行调查和检查。医生还会开 X 光检查和磁共振成像检查。为了应对病理学，需要使用复杂的疗法。它必须解决以下问题：

• 停止炎症；
• 强化腿部肌肉组织；
• 消除疼痛综合症；
• 改善新陈代谢过程和血液循环；
• 使盆腔器官的功能正常化；
• 恢复敏感度。

病理学的特征是疼痛的进展。在初始阶段，使用片剂止痛药就足够了。在晚期情况下，没有注射药物是不可能的。药物治疗包括使用以下药物：

• 非甾体抗炎药。它们有助于应对肿胀和炎症。因此，可以消除血管和纤维的压迫并减轻疼痛。最有效的药物包括双氯芬酸、尼美舒。
• 镇痛药。它们是在病理恶化期间开出的，并伴有剧烈疼痛。此类药物有很多副作用。因此，它们必须由医生处方。最常见的是，处方为 Baralgin 或 Pentalgin。
• 肌肉松弛剂。这些疗法有助于应对肌肉痉挛。这可以让您消除不适。此类别包括 Mydocalm、Sirdalud。
• 糖皮质激素。这些是激素制剂，有助于应对炎症和改善神经系统的功能。Ambene 药物非常有效。

除了药物治疗外，还使用以下治疗方法：

• 理疗。进行特殊练习有助于增强肌肉。这有助于形成正确的姿势，增加韧带的灵活性，并预防骨软骨病的并发症。体操可以改善血液循环，使代谢过程正常化，增加椎骨之间的距离并减轻椎骨的负荷。
• 手法治疗。它涉及使用个人手动技术来帮助控制疼痛和改善姿势。这种治疗可以恢复运动活动、使血流正常化、增强免疫系统并激活代谢过程。
• 按摩。此过程可以对身体产生放松或滋补作用。在它的帮助下，可以减轻肌肉的负荷，刺激血液流动并激活淋巴引流。按摩还可以缓解疼痛并具有恢复作用。
• 理疗。对于腰椎骨软骨病，可使用超声波、低频电流和磁场。这有助于缓解疼痛、缓解炎症并使血液循环正常化。物理治疗产品可刺激康复过程并提高药物的有效性。

腰椎骨软骨病的预防

为了避免出现腰椎骨软骨病，您应该遵循以下基本建议：

• 避免腰部体温过低；
• 控制姿势；
• 锻炼;
• 进行单调的工作时改变身体姿势；
• 拒绝举起重物；
• 健康食品。

腰部骨软骨病是一种常见的病理，会引起危险的并发症。为了减轻疾病的症状，需要及时咨询神经科医生。医生将进行诊断测试并选择适当的治疗方法。

现代诊所如何进行治疗？

医生咨询：病史、肌筋膜诊断、功能诊断。进展如何？病史收集 - 分析疾病、确定局限性和禁忌症、解释运动疗法的原理、恢复期的特征。肌筋膜诊断是一种手动诊断方法，医生可以评估关节运动的范围，确定疼痛的紧张、肿胀、肌肉张力过低或张力过高以及其他变化。功能诊断（在康复室进行）——医生解释如何在设备上进行某些练习并观察：患者如何进行这些练习、他可以进行的运动范围、哪些运动会引起疼痛、患者可以承受的体重与心血管系统如何反应一起工作。血管系统。确定问题区域。数据被输入卡中。重音已设置。根据医生初步检查和功能诊断的结果，制定初步的个体化治疗方案。建议您携带：

• 脊柱疼痛 - 对问题区域进行 MRI 或 CT（磁共振或计算机断层扫描）；
• 关节疼痛 – X 光检查；
• 存在伴随疾病 - 病史或门诊卡摘录；
• 舒适（运动）的衣服和鞋子

与教练一起上课

在治疗周期开始时，医生和患者制定治疗计划，其中包括治疗日期和时间、随访医生（通常每周 2-3 次）。治疗过程的基础是在康复室使用模拟器进行治疗以及在健身房进行治疗。康复模拟器可以让您准确地调整各个肌肉群的负荷，从而提供适当的身体活动方案。治疗方案由医生根据每位患者的身体特点单独制定。监督由合格的讲师进行。在恢复的各个阶段，重要的是遵循正确的运动和呼吸技巧，在运动器材上工作时了解您的体重标准，遵守规定的治疗方案并遵循专家的建议。关节体操课程有助于恢复视觉协调性，提高关节活动度和脊柱弹性（柔韧性），是一种很好的自用预防系统。每个治疗周期由 12 个疗程组成。每节课均由一名讲师监督。一次治疗的持续时间为40分钟至1. 5小时。讲师会考虑伴随疾病和患者上课当天的状况来制定计划。教授练习技巧并监控正确的执行情况。每第六节课，都会与医生进行第二次咨询，根据动态对计划进行更改和补充。需要多少个周期？– 为每个人单独重要的是要知道：

• 您出现这个问题多久了（疾病阶段）
• 您的身体如何为体育活动做好准备（您是否进行体操或任何运动）

如果疾病处于早期阶段并且身体已做好准备，一个治疗周期就足够了。（例如，20-30岁参加运动的年轻人。我们将注意力集中在他们的练习技巧、呼吸、伸展运动上，排除对问题部位有害的"错误"练习。此类患者接受培训并接受"照顾身体"的技巧，病情加重时接受建议并继续自己学习）。如果问题已经存在很长时间，您不做体操，或者您有伴随疾病，那么您将需要不同的时间段：

• 缓解加重吗？一两个周期就足够了
• 恢复功能、不停地行走（爬楼梯）、弯腰、不费力地完成某些工作、旅行时长时间保持不动、总体状况改善，可能需要三个或更多治疗周期

每个有机体都是个体的，每个患者的程序也是个体的。